الانتقال إلى المحتوى
الحلول
لمن هذه المنصة
الناشرون وهيئات البث
وظّف في دقائق، في أي بقعة على وجه الأرض.
فرق تسويق المحتوى
توليد المحتوى في متناول الجميع. أما أنت، فبوسعك تكليف صحفيين حقيقيين.
فرق العلاقات العامة والاتصال
اعرف قبل أن يتحول إلى خبر.
فرق المخاطر والاستخبارات
ابدأ كل يوم وقد وصلتك الإحاطة.
الصحفيون والمهنيون الإعلاميون
وثّق حسابك، واحصل على الحجوزات، وتقاضَ أجرك.
منتج
الرصد الإعلامي
إعلام العالم، محلَّلاً من أجلك.
الأسعار
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الناشرون وهيئات البث
فرق تسويق المحتوى
فرق العلاقات العامة والاتصال
فرق المخاطر والاستخبارات
الصحفيون والمهنيون الإعلاميون
الرصد الإعلامي
الأسعار
AP
Angela Patrone
Health & Wellness · United Kingdom
تم تجميعه من مصادر عامة
المجالات التي يغطيها
Health & Wellness
Environment & Climate
Breaking News & General Assignment
ظهر في
Dailystar
3
الأعمال المنشورة
Daily Star
·
Jul 2026
Keep your upstairs rooms cooler on hot nights by following the Met Office’s 1 simple rule
Upper-floor rooms heat up significantly during UK heatwaves due to hot air rising, but the Met Office advises closing sun-facing curtains or blinds to block heat buildup. Keeping windows and doors shut during the hottest hours helps retain cooler air, while opening them in the evening improves ventilation. Enhancing airflow by leaving interior doors open further reduces upstairs heat.
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
هل نسيت كلمة المرور؟
سجّل الدخول عبر رابط سحري بدلاً من ذلك
ملفات تعريف ارتباط تهتمّ بك!
نحترم خصوصيتك ونستخدم عدداً محدوداً من ملفات تعريف الارتباط لتوفير الوظائف الأساسية وتحسين زيارتك. لا تتضمّن أي ملفات تعريف ارتباط إعلانية تابعة لأطراف أخرى. لمزيد من التفاصيل، يُرجى قراءة
سياسة ملفات تعريف الارتباط
الخاصة بنا.
متابعة